今日から中込会館での健康教室が始まりました(｀･∀･´)
全5回テーマ別に傷病予防のための運動をリハ職員が指導していきます。

今日のテーマは膝！

膝についての座学も行いながら、脚の運動を中心に行いました。
まだまだ元気な方が多いので、講師側も熱が入り、いい運動になった様です(^o^;)（ゆ）