介護予防・健康教室

通所型サービス

佐久市中込

地域で高齢者が集い交流し、介護予防を目的とした通いのな拠点。

元気はつらつ健康クラブ

上田市真田

高齢者が集い、運動や交流で介護予防を図る教室、地域で開催される。